マタワリジャパン（股割り・開脚前屈）

新着情報

• 講座・ワークショップを更新しました。⇒日程

• 【参加者募集】名古屋「股割り練習会」

• 【4/22】 牧神の蹄（ぼくしんのひづめ）

• 個人指導：えにし治療院

• 【8/23】新刊「指先から身体を整える 機能回復のための所有感覚メソッド」（春秋社）

• 【5/11】メディア：up PLUS（アッププラス）　6 JUNE

講座

構造動作トレーニングは、日常から専門分野まで、あらゆる場面の動作を楽に、美しく、力強く作り変えてゆきます。やがてそれらは「生活」そのものと同一となり、人生において頼もしい味方となってくれることでしょう。講座日程≫≫≫

アイテム

牧神の蹄（ぼくしんのひづめ）は中村考宏の発案により開発された趾（あしゆび）トレーニングブロックです。足のアーチ構造の重要性と歩行、走行の際に足をフラットに接地する事の重要性。これらの要素を体得する上で趾の訓練は欠かせません。このトレーニングブロックはリハビリから一般トレーニングに至るまで幅広く役立つでしょう。牧神の蹄≫≫≫

書籍＆DVD

しゃがむ力「スクワット Japanese Squat」、「深部感覚」から身体がよみがえる！、“動き”のためのフィジカルトレーニング、「骨盤おこし」で身体が目覚める、など、トレーニングの参考にしてください。参考書籍≫≫≫

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名古屋「股割り練習会」では、「動きのための“股割り”」を練習します。

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